Jonah Hill – 38 anos (2022) - 30 KG

Quem assistiu filmes como “Anjos da Lei” e “A História Verdadeira”, com certeza lembra do brilhante trabalho de Jonah Hill. Entre tantos papéis, Jonah conseguiu por meio de muito esforço e determinação com uma reeducação alimentar, perder 30 quilos. Além de se alimentar bem, ele começou a fazer exercício todos os dias, o que ajudou muito na perda de peso. Uma curiosidade, é que assim que resolveu mudar de vida, Jonah ligou para o ator Channing Tatum, astro de “Magic Mike”, para saber a opinião dele. E por sinal, Tatum deu maior força ao amigo.

Kevin Smith – 51 anos (2022) - 20 KG

Kevin Smith é conhecido por seu talento em escrever historinhas de quadrinhos, além de ser um excelente ator e cineasta. Ele fez parte do elenco de filmes como “O Balconista” e “Procura-se Amy”, ambos grandes sucessos. Após levar um grande susto com a saúde, quando sofreu um ataque cardíaco em 2018, Kevin decidiu mudar de vida e viu que era muito novo para ter sua vida acabada ali. Com muita determinação, em seis meses ele conseguiu eliminar 20 quilos, saindo dos três dígitos da balança para apenas dois.

Jorge Garcia – 48 anos (2022) - 45 KG

Jorge Garcia ficou famoso na década de 2000 e seguiu fazendo grande fama na década de 2010. O mundo conheceu Jorge com a estreia da série de drama e sobrevivência “Lost”, que falava sobre um grupo de sobreviventes de um acidente de avião que ficaram presos em uma ilha paradisíaca rodeados por perigos físicos e psicológicos. Jorge também fez participações de sucesso em séries de comédia, como é o caso de “How I Met Your Mother”. No fim da década de 2010, ele começou uma rotina de atividades físicas e dieta com vegetais e folhas que tiraram dele quase 50 kg

Cacau Protásio – 46 anos (2022) - 10 KG

A atriz Cacau Protásio conquistou o Brasil com sua atuação da personagem coadjuvante e alívio cômico Zezé, que fez parte da lista de personagens da estrelada novela “Avenida Brasil”. Para refrescar a memória de nossos leitores, Zezé era a empregada da casa da vilã Carminha, e trouxe várias risadas para o público com suas danças e músicas. Cacau também atuou na sitcom “Vai que Cola”, ao lado de Paulo Gustavo e Samantha Schmutz. Hoje ela dia ela está 10 kg mais magra, peso que conquistou para atuar em seu mais novo filme ao lado do ator Rafael Portugal.

Alcione – 75 anos (2022) – 25 KG

Alcione, a eterna Marrom emagreceu depois do susto de sua vida. Ela teve que se submeter a uma operação de angioplastia com colocação de stent. Foi imprescindível adotar uma nova rotina, com dieta e exercícios sob orientação médica. A cantora ainda se dedicou a aulas regulares de hidroginástica e exercícios físicos aeróbicos. Ao total foram 25 quilos perdidos. “Do jeito que dá, ela sempre concilia a ginástica com a agenda de shows”, contou sua assessora, sobre a disciplina da cantora: “Tudo isso porque ela tem horror a procedimento cirúrgico!”. Valeu, querida Marrom!

Blake Lively – 34 anos (2022) - 28 KG

Blake Lively ficou famosa por ser a combinação perfeita de beleza e talento. Ela começou sua carreira fazendo alguns trabalhos como modelo, e viu sua vida mudar completamente quando integrou o elenco da série “Gossip Girls”. A atriz, que é casada com o também ator Ryan Reynolds, aderiu a uma dieta bastante rígida após engordar quase 30 Kg durante a gravidez. Atrelado à alimentação balanceada, Blake dedicou várias horas do seu dia à prática de exercícios. E o resultado foi incrível, como pode ser visto em “O Ritmo da Vingança”, seu trabalho mais recente.

Oprah – 68 anos (2022) - 19 KG

Oprah é uma das personalidades mais influentes da televisão norte-americana. No ar há mais de 30 anos, ela comanda o programa de entretenimento “The Oprah Winfrey Show”. Oprah também é escritora e já fez algumas participações como atriz. Em 2015, ela impressionou seus fãs ao revelar que havia perdido 19 Kg desde o início do seu processo de emagrecimento. O que ajudou a apresentadora a alcançar essa marca foi a dieta dos Vigilantes do Peso. Desde então, Oprah vem levando uma vida bastante saudável, e usa as redes sociais para incentivar as pessoas a fazer o mesmo.

Fabrizio Fasano Jr. – 56 anos (2022) – 55 KG

Um dos herdeiros do império de hotéis e restaurantes da família, que inclui os estrelados Fasano, Gero e Trattoria, Fabrizio Fasano Jr. perdeu 55 quilos, - foi de 170 para 115 quilos. Fabrizio é formado em economia, e trabalha como fotógrafo profissional desde 2003. Atuou como jurado do “Bake Off Brasil”, do SBT, por três temporadas, mas deixou o reality show culinário em 2018 por não ter tido seu contrato renovado. Ao contrário da maioria dos colegas de atividade, ele não é um chef. “Ele é bom de comer, é o glutão da família”, entrega seu irmão mais novo. Em 2022 Fasano está tentando a carreira política.

 

 

 

Matheus Ceará – 38 anos (2022) – 50 KG

Nascido em Fortaleza, no Ceará, Matheus Ceará é um humorista, ator e produtor. Matheus faz parte do elenco principal da “A Praça é Nossa” no SBT desde 2012 e participa do programa “Algazarra”, da Educadora FM de Campinas. Com sobrepeso e problemas no coração, no ano passado, o comediante passou por um susto absurdo e quase morreu por causa de um infarto. “O médico me disse que eu precisava emagrecer urgente e falou da cirurgia que corta o estômago e liga no intestino”, explica ele, que já perdeu cerca de 50 quilos após o procedimento bariátrico, somado às dietas, exercícios físicos e ter parado de fumar

Renata Ceribelli – 56 anos (2022) - 10 KG

Renata Ceribelli é uma das repórteres mais carismáticas e reconhecidas do país. Ela entra em nossa lista por ter perdido 10 incríveis quilos. Afinal, quem não lembra do quadro “Medida Certa” da Rede Globo aos domingos no “Fantástico”, em que a Renata participou? Todos davam força e acompanhavam a determinação de Renata em ter uma vida saudável e assim eliminar os quilinhos indesejados. Para conseguir esse feito, ela precisou ter uma alimentação saudável e ser fiel à rotina de exercícios. Essas mudanças só fizeram bem a repórter que sente os benefícios até hoje. 

 

Boninho – 60 anos (2022) - 45 KG

Com reconhecimento em todo território nacional, Boninho é considerado um dos diretores de televisão mais famosos do país. O auge do seu trabalho se deu com o “Big Brother Brasil”, onde recebeu o apelido de “Big Boss”. Mas, quando muitos veem Boninho hoje em dia, não sabem que ele já esteve bem acima do peso. Antes de fazer a cirurgia bariátrica, Boninho pesava 110 quilos. Após a mudança de vida com a cirurgia e adoção de hábitos saudáveis, ele bateu a marca de 45 quilos off, deixando assim um novo homem.

Khloé Kardashian – 37 anos (2022) - 27 KG

Quando Khloé Kardashian engravidou, ela ganhou peso, o que é natural no processo de gravidez. Mas, o que não podemos passar batido, foi sua determinação em perder os quilos obtidos na gestação e um pouco mais. Ao todo, Khloé perdeu 27 quilos pouco depois que sua linda filha, a  pequena True Thompson nasceu. Mesmo com um número negativo expressivo, a socialite ainda não chegou ao que ela queria. Para isso, a Kardashian precisa perder mais 3 quilos para chegar aos sonhados 65. 

André Marques – 42 anos (2022)- 70 KG

Um dos famosos que mais chamou a atenção com a perda de peso dessa lista, é sem dúvidas o ator e apresentador André Marques. Mesmo muito novo, ele tinha conseguido chegar a marca de 160 quilos, caracterizando um alto grau de obesidade. Destinado a mudar radicalmente de vida e ter sua saúde de volta, André decidiu realizar uma cirurgia bariátrica, além de mudar seus hábitos alimentares. A junção deu mais que certo e ele conseguiu perder 70 quilos, isso mesmo, 70! Hoje em dia ele é um novo homem e prioriza sua saúde. 

Maiara – 34 anos (2022) - 10 KG

Uma das cantoras de sertanejo mais famosas é Maiara, da dupla com Maraisa. Ela faz sucesso em todos os cantos do Brasil, levando muita gente à roedeira total com suas músicas. Quando iniciou a carreira e ganhou destaque nacional, seu visual estava bem diferente do de hoje em dia. Afinal, ela emagreceu 10 kg que fizeram toda a diferença para manter sua disposição e pique com a agenda de shows cheia. Para conseguir isso, Maiara passou por uma mudança alimentar bem radical, com o auxílio da life coach Mayra Cardi. 

Paulinha Leite – 35 anos (2022) - 44 KG

Assim como a maioria dos participantes de reality shows, Paulinha Leite se tornou uma daquelas celebridades instantâneas. Paulinha foi uma das sisters da 11ª edição do “Big Brother Brasil”. Mas desde que saiu da casa, ela está completamente irreconhecível. Ela, que já chegou a pesar quase 100 Kg, exibe hoje uma silhueta de dar inveja. Nessa mudança radical, além de muita paciência, ela precisou de dedicação. Paulinha contou com a ajuda de uma nutricionista e não desgrudava do seu personal trainer. Hoje, a influenciadora digital comemora a marca dos 44 Kg off.  

Abby Lee Miller – 56 anos (2022) - 50 KG

Abby Lee Miller é famosa por dar um verdadeiro show quando está nos palcos. Ela ficou famosa após ser convidada para integrar o time de jurados do reality “Dance Mom”, que teve 8 temporadas. Abby também tem uma escola de dança, uma das mais famosas dos Estados Unidos. Mas nem tudo são flores, e ela acabou indo parar na cadeia. Durante o período que estava cumprindo a pena, ela teve acompanhamento médico, devido a alguns problemas de saúde, e precisou entrar na linha. Abby foi submetida a uma cirurgia bariátrica, e impressionou ao surgir 50 Kg mais magra! 

Gordon Ramsay – 55 anos (2022) - 20 KG

Gordon Ramsay é conhecido mundialmente por seu temperamento para lá de esquentadinho na cozinha. O apresentador do reality show “Hell’s Kitchen”, que tem mais de 50 restaurantes espalhados pelo mundo inteiro, apesar de saber todas as receitas de uma boa alimentação, acabou ganhando uns quilinhos a mais. Mas mesmo com ritmo de trabalho bem agitado e a pressão do dia-a-dia, ele encontrou uma maneira de ser mais saudável, e contou com o apoio de sua esposa, a influenciadora digital Tana. E assim Ramsay conseguiu eliminar 20 Kg.  

Mo’Nique – 54 anos (2022) -  45 KG

Mo’Nique já soma mais de 45 produções, entre filmes e séries. Mais conhecida pelo público pela sua brilhante atuação em “Preciosa – Uma História de Esperança”, a atriz usou seu perfil nas redes sociais para compartilhar com seus mais de 1 milhão de seguidores, um momento muito importante. Na legenda, ela comemorava a perda de 40 Kg, e que pela primeira vez, desde seus 17 anos, ela estava na casa dos 90 kg.  A receita do sucesso foi uma alimentação mais saudável, e o incentivo do seu personal trainer.  

Kelly Clarkson – 39 anos (2022) - 18 KG

Poderíamos passar um bom tempo aqui listando as músicas de Kelly Clarkson que ocuparam o primeiro lugar de várias paradas de sucesso, mas sem dúvidas mais ouvidas são “Because of You” e “Since You Been Gone”. A cantora sempre precisou manter sua alimentação nas rédeas, pois o efeito sanfona era uma realidade. Até que Kelly teve alguns problemas de saúde que a fizeram engordar bastante. Mas em 2018, ela surpreendeu os fãs quando surgiu bem mais magra. Kelly, que também é jurada do “The Voice”, revelou que não teve que fazer grandes sacrifícios, apenas criar novos hábitos.  

Jenna Jameson – 47 anos (2022) - 35 KG

Jenna Jameson alcançou o auge de sua carreira no início dos anos 90, quando estreou mais de 10 filmes. Mas a loira resolveu deixar sua carreira de lado para dedicar mais tempo à sua família. Mãe de três filhos, Jenna resolveu compartilhar seu processo de emagrecimento nas redes sociais. E a cada antes e depois, as mudanças eram cada vez mais visíveis. Jenna aderiu a dieta cetogênica, que se baseia no consumo de proteínas. No período de 2 anos, ela havia perdido 35 Kg, e estava de volta à sua forma antes dos bebês.  

Tyler Baltierra – 30 anos (2022) - 19 KG

Tyler Baltierra se tornou um fenômeno das redes sociais depois que apareceu no programa “Teen Mom”, exibido pela MTV. O ator e influenciador digital foi pai aos 16 anos, e em seu perfil oficial, compartilha o dia-a-dia da paternidade, e é claro, suas mudanças físicas, com seus mais de 3 milhões de seguidores. Tyler revelou em uma de suas interações que não seguiu nenhuma dieta prescrita, apenas eliminou os carboidratos e frituras, substituindo por frutas, verduras e peixes defumados. Tyler já perdeu 19 Kg, e está arrancando elogios! 

Missy Elliott – 50 anos (2022) - 30 KG

Missy Elliott é uma das representantes femininas do rapper norte-americana. Autora dos hits “Get Ur Freak On” e “Lady Marmelade", tema do longa “Moulin Rouge: Amor em Vermelho”, Elliott é um verdadeiro fenômeno. Ela foi mais uma das celebridades que resolveram mudar de vida. Ao todo foram 14 Kg, fruto de uma verdadeira transformação de seus hábitos alimentares. A rapper também precisou se empenhar para não sofrer com o efeito sanfona, e cortou açúcar e derivados de farinhas brancas da sua alimentação. 

Kim Kardashian – 41 anos (2022)  - 32 KG

Ser uma celebridade também tem seu lado ruim. Já imaginou ter sua aparência como assunto de várias manchetes e capas de revista? É isso que acontece com Kim Kardashian. A socialite mais famosa do mundo, sofreu bastante com as críticas feitas ao seu corpo quando estava grávida. Mas logo após dar à luz, ela correu atrás do prejuízo e hoje esbanja um corpo escultural em fotos para lá de provocantes na internet.  Além dos procedimentos estéticos, ela mudou completamente sua alimentação, e pegava pesado na academia. Resultado? 32 Kg a menos! .

Mama June – 42 anos (2022) - 126 KG

June Shannon ganhou fama após ter a vida de sua família retratada em um reality show. Foi no “Aqui Vem Honey Boo Boo”, que o mundo pôde acompanhar o dia-a-dia de uma mãe que sonhava em ver a filha se tornar Miss. Mama June, como ficou conhecida, chegou a pesar mais de 200 Kg, e não levava uma vida nada saudável. Mas isso mudou, e hoje ela se orgulha de ter perdido incríveis 126 Kg. Mama passou por uma cirurgia bariátrica, e algumas outras de retoque estético devido a massiva perda de peso. Mesmo já tendo recuperado alguns quilinhos, ela continua levando uma vida mais regrada. 

Érick Jacquin – 57 anos (2022) - 30 KG

Érick Jacquin é considerado um dos maiores chefs da cozinha moderna. O francês, criador da deliciosa sobremesa petit gateau, ficou famoso após integrar o time de jurados do reality show “Masterchef Brasil”, exibido pela Band. O sucesso foi tanto, que ele acabou ganhando um programa só seu, o “Pesadelo na Cozinha”. Jacquin sempre usou figurinos nada discretos, mas com a perda de 30 Kg, ele começou a ousar mais. Os fãs não puderam deixar de notar as mudanças, e sempre mandam mensagens de carinho e parabenizando o chef pela conquista, que foi motivada por problemas de saúde.  

Simone – 38 anos (2022) - 8 KG

Ao lado da irmã Simaria, elas fazem o maior sucesso nos palcos pelo Brasil afora. Da dupla, Simone é a mais extrovertida, mais carismática e adora interagir com o público. A cantora sertaneja, que também já sofre críticas por conta dos quilinhos a mais. A cantora revelou no “Domingão” que vive de dieta, mas não é muito fã de academia. Com a ajuda de um personal, ela se exercitava 5x por semana na mega academia que tinha em casa. O retorno foi bem rápido! Em apenas 3 meses, Simone conseguiu emagrecer 8 kg. 

Simone Gutierrez – 45 anos (2022) - 46 KG

Chegamos a uma das transformações mais impressionantes da nossa lista. Simone Gutierrez sempre precisou lidar com questões de peso. O ganho de peso e a dificuldade em perder, se dava devido a uma disfunção na tireóide. Para não ter complicações ainda maiores, ela resolveu mudar completamente sua rotina. Começando pela alimentação, e prática de exercícios supervisionados. De acordo com Simone, o primeiro passo da sua transformação foi cortar comidas processadas e doces. E lá se foram 46 kg! Isso sim que é um antes e depois de responsa! 

Roberto Bonfim – 77 anos (2022) - 50 KG

Nem sempre a perda de peso está ligada somente a questões estéticas. No caso de Roberto Bonfim, foi caso de vida ou morte mesmo. O ator estava enfrentando sérias dificuldades devido ao ganho excessivo de peso. Ele chegou a ter problemas de locomoção, e passou alguns meses andando de cadeira de rodas. Foi então que ele iniciou uma dieta, e se submeteu a uma cirurgia de redução de estômago. O resultado foi a perda de 50 quilos, e a retomada de suas atividades. Roberto voltou a atuar em “Nos Tempos do Imperador”, depois de 3 anos longe das telinhas. 

Izabel Alvares – 31 anos (2022) - 40 KG

Izabel Alvares foi a vencedora da 2ª temporada do reality show de gastronomia, “Masterchef Brasil”. Hoje, 6 anos depois de levar o troféu para casa, ela está completamente diferente, e não estamos falando apenas da sua carreira, mas também de sua aparência. Izabel já chegou a pesar 104 Kg, e viu nas novas habilidades desenvolvidas no programa, uma oportunidade de mudar de vida. Foi aí que ela excluiu completamente o glúten de seu cardápio. O sucesso de sua dieta foram 40 Kg a menos, e um negócio que lhe rende milhões por ano. Além de chef, ela é empreendedora e tem uma empresa focada em alimentação low carb. 

Max Fercondini – 36 anos (2022) - 14 KG

Já faz um bom tempo que Max Fercondini fez seu último trabalho na televisão. Mas mesmo assim, o público ainda se lembra com carinho do seu personagem em “Malhação”, quando ele ainda dava seus primeiros passos como ator. O ator, que leva uma vida muito discreta, fez questão de postar em suas redes sociais, uma foto do seu antes e depois. Ao todo foram eliminados 14 Kg. Além da dieta, ele passou a velejar e a praticar tênis, o que ajudou bastante na queima de gordura e tonificação dos músculos. 

Rodrigo Godoy – 33 anos (2022) - 45 KG

Rodrigo Godoy foi outro que não estava gostando nem um pouco do que via no espelho. O personal trainer, resolveu então seguir a regra tudo que ensinava para seus alunos, afinal, quer referência melhor de que seu trabalho funciona do que você mesmo? Como não poderia ser diferente, todo processo de emagrecimento de Rodrigo foi compartilhado nas redes sociais. “10 quilos – 6 deles em apenas 8 meses.” disse ele em uma legenda. Recentemente, ele surgiu com o abdômen de tanquinho comemorando seus 45 kg a menos! 

Leonardo Santos – 42 anos (2022) - 80 KG

O cozinheiro e confeiteiro Leonardo Santos entrou no “Masterchef Brasil” pesando mais de 110 kg e saiu de lá com a promessa de se tornar um dos nomes da nova gastronomia brasileira. O talento de Léo fez com que ele chegasse a quase vencer o programa, e seu talento com as sobremesas fazia com que todos os outros competidores tivessem medo dele. Léo em um ponto de sua vida chegou a pesar quase 180kg, e hoje em dia ele tem… 80kg! Léo passou por um processo de malhação e preparação física que o transformaram em um novo homem. 

Kylie Jenner – 24 anos (2022) - 18 KG

Kylie Jenner é mais uma das integrantes da família mais famosa do planeta, as Jenner Kardashian. Então, já saber que estar em forma é praticamente uma obrigação para elas. A empresária, que é dona de um verdadeiro império, engordou 18 Kg na gravidez de Stormi. E não demorou muito para que Kylie voltasse a caber em vestidinhos tamanho 36. O mais impressionante é que desse peso todo, 11 Kg ela perdeu em apenas duas semanas. vendo as fotos de suas redes sociais, mal dava para acreditar que ela tinha acabado de ter um filho.  

Simony – 45 anos (2022) - 7 KG

Simony sempre conviveu com o sucesso. Desde que era criança tinha uma agenda de compromissos profissionais intermináveis. Ela era uma dos integrantes do grupo musical que foi um verdadeiro fenômeno da década de 80, o Balão Mágico. Quando cresceu ela continuou na música, mas mudou o público. Veio a maternidade, e aqueles quilinhos indesejados junto com ela. Mas isso não foi um problema para ela, que não perdeu tempo e correu atrás do prejuízo. Ao todo, a cantora perdeu 8 kg, algo que só foi possível com o auxílio da sua nutricionista, personal trainer e psicóloga. 

Bruno Gagliasso – 39 anos (2022) - 8 KG

O ator Bruno Gagliasso chocou o Brasil inteiro recentemente com sua atuação no filme de drama histórico “Marighella”. Bruno atuou como o delegado Lúcio, um psicopata que prendia críticos do movimento político da ditadura militar. Para o papel, ele queria estar em forma e parecer uma pessoa mais velha. Para isso, ele deixou a barba crescer e até deixou o cabelo grisalho crescer, além de perder 8 kg para ajudar na construção de um personagem mais vilanesco. Nem é preciso dizer que Bruno deu um show! 

Fábio Assunção – 50 anos (2022) - 28 KG

A carreira de Fábio Assunção passou por vários altos e baixos, e alguns desses baixos acarretaram um certo ganho de peso na aparência de Fábio. Ele acabou chegando a pesar quase 100 kg em um período da década de 2010. Após conseguir revitalizar sua carreira e ganhar alguns papéis de destaque em peças teatrais que vão estrear no novo ano, Fábio contratou um personal trainer e trouxe uma nova aparência para seus fãs. Ele está quase 30 kg mais magro e conseguiu isso por meio de dieta e uma malhação extrema. 

Rebel Wilson – 42 anos (2022) - 45 KG

Chega um momento em que uma artista precisa estabelecer o seu verdadeiro valor, e o de Rebel Wilson não tinha a ver com o seu peso elevado, mas sim com seu talento e dedicação à arte que produz e às emoções que proporciona. A atriz australiana tem mais de 15 anos de carreira como comediante, e tem em seu currículo filmes como “A Escolha Perfeita” e suas continuações, “As Trapaceiras” e “Jojo Rabbit”. Rebel perdeu quase 50 kg recentemente por meio de um projeto de malhação que leva 5 dos 7 dias que formam uma semana. 

Celine Dion – 54 anos (2022)- NÃO INFORMADO

Não sabemos dizer exatamente quantos quilos a cantora Celine Dion perdeu até o momento, pois a mesma tem se mantido muito cautelosa e privada sobre a situação. No entanto, não podemos negar que é perceptível que ela não está da mesma forma já há alguns anos. Alguns fãs até comentam que Celine não está muito bem e que por isso estão preocupados com sua saúde. O que sabemos de certeza é que Celine Dion e sua voz melódica levaram milhões ao delírio em mais de 20 anos de carreira, com músicas de sucesso vencedoras de Grammys e Oscars.

Luciano Camargo – 49 anos (2022) - 35 KG

A dupla Zezé Di Camargo e Luciano é uma das mais conhecidas do cenário sertanejo brasileiro, além de também ser uma das mais aclamadas duplas musicais de toda a história da nossa música popular. Eles são extremamente famosos por nascerem e crescerem em um Brasil muito humilde, ascendendo depois de adultos a dois homens que levam multidões ao delírio. Recentemente, ficamos chocados ao ver que o cantor Luciano decidiu mudar de visual e perder peso, ficando magro e sarado que nem seu irmão mais velho, Zezé. Luciano perdeu, por meio de muita malhação, 35 kg. 

Ronaldo – 37anos (2022) - 18 KG

O jogador de futebol Ronaldo é um dos nomes mais famosos do esporte brasileiro por conta de uma carreira brilhante de mais de 15 anos trazendo alegrias para torcedores e emoção para amantes da seleção Brasileira de futebol. Após a aposentadoria dos campos, assim como acontece com muitos jogadores de futebol, Ronaldo ganhou muito peso. Porém, com a iminência de novos negócios no mundo empresarial do futebol, ele precisou começar a cuidar da saúde. Para isso, ele perdeu quase 20 kg por meio de muita malhação e com uma dieta feita por um dos maiores nutricionistas do Brasil. 

Carla Daniel – 56 anos (2022) - 20 KG

A atriz Carla Daniel perdeu 20 kg e está deixando os fãs da televisão do Brasil completamente chocados com sua mudança de visual. Ela é a prova viva de que perder peso muda demais a aparência de uma mulher, e estamos completamente apaixonados pelo novo visual de Carla. Não que ela não fosse uma linda mulher antes, já que o Brasil sempre foi fã do visual 20 kg mais pesado e do talento incrível de Carla para novelas como “Chocolate com Pimenta” e “Verdades Secretas”. Com muita dieta e exercícios de cardio, ela é uma nova mulher.

Adele – 33 anos (2022) - 45 KG

Adele é uma jovem cantora que ganhou o mundo inteiro com sua voz extremamente poderosa e suas músicas que tocam os corações de homens e mulheres dos mais diversos países. Não é preciso falar Inglês para sentir a força das melodias e músicas de Adele, e por isso somos fãs incondicionais do talento da cantora britânica. Ela sumiu das redes sociais no ano de 2019 para focar em sua saúde e em sua família, e recentemente voltou aos tablóides 45 kg mais magra! Que incrível dieta foi essa? Ela utilizou a dieta Sirtfood. 

Melissa McCarthy – 51 anos (2022) - 34 KG

Melissa McCarthy é uma atriz, comediante, escritora e apresentadora norte-americana que tem uma carreira extremamente extensa como um dos maiores nomes da comédia em Hollywood hoje em dia. Grande parte dos filmes e séries em que Melissa atuou durante as décadas de 2000 e 2010 faziam comédia do peso dela, que era muito elevado e dessa forma faziam com que o humor físico fosse o foco de suas produções. No entanto, mais recentemente ela resolveu mostrar que consegue ser engraçada também sem peso elevado, e nós estamos adorando a nova Melissa 34 kg mais magra.

Fernanda Souza – 37 anos (2022) – 15 KG

Quando você vê a apresentadora Fernandinha Souza, nem consegue imaginar que ela já foi 15 quilos mais gordinha. Com a descoberta de um problema de hipotiroidismo, ela conseguiu se recuperar com os remédios adequados. Mas isso não era suficiente, então ela procurou sua nutricionista, melhorou a alimentação, adequou o ritmo de exercícios e em cerca de três meses ela chegou ao peso ideal novamente. Segundo ela, o peso não importa muito, por esse motivo gosta do trabalho da sua nutricionista, pois ela nunca deu números, mas sim ajudou a reeducar sua forma de pensar. Agora ela se alimenta de outra forma, com meditação.