Mario Barth, 49, Komiker

Der Komiker Mario Barth ist in den deutschsprachigen Ländern einem großen Publikum bekannt. Es ist auch kein Geheimnis, dass Mario offen über die Unterschiede zwischen Männer und Frauen plaudert und damit sein Publikum zum lachen bringt. Doch Mario hat beschlossen, selbst viel an seiner Figur zu arbeiten und so sind die Klischees von Männer und Frauen doch manchmal gar nicht so groß.

Der Komiker hat in kürzester Zeit unglaubliche fünf Kilo abgenommen! Auch wenn es nicht nach enorm viel klingt, ist es für Mario ein großer Erfolg, denn dieser betrachtet Couch und Bier als heilig. Somit kann man bei dieser Leistung nur Bravo sagen!

Dieter Nuhr, 61, Komiker

Der Komiker Dieter Nuhr war immer schon ein sehr aktiver und sportlicher Mann. Er selbst meinte in einem Interview, dass wenn er keinen Sport betreibt und nicht aktiv bleibt, er schnell zunimmt und es ihm nicht gut geht. Der Beruf als Kabarettist verlangt auch eine lange Ausdauer auf der Bühne. Dieter sieht für sein Alter unglaublich gesund und jung aus.

Sein Geheimnis ist: Die Disziplin! Dieter ist seit Jahren Tennis-Vereinsspieler und nimmt sich auch immer die Zeit, um seinen Sport zu betreiben. Dadurch schafft er es seit Jahren, das selbe Gewicht zu halten und hat sogar vor kurzem noch ein paar Kilos abgenommen!

Oliver Pocher, 44, Komiker

Oliver Pocher gehört wohl zu den bekanntesten und den meist kritisiertesten Komikern im deutschsprachigen Raum. Sein Humor hat ihm zu einer unglaublichen Karriere verholfen! Olivers Figur war nie wirklich dick, aber schlank war er auch nicht. Das änderte sich durch die Show “Let’s Dance”.

Bei der Tanzshow musste Oliver nicht nur seine Tanzschritte unter Beweis stellen, sondern hat auch durch das harte Training einiges an Gewicht verloren. Doch mit Disziplin und harter Arbeit hat er, laut Angaben zufolge, tolle 7 Kilo abgenommen. Seit seiner Teilnahme an der Show sieht Oliver auch fitter aus als je zuvor. Wir können dem Komiker bei so einem Erfolg nur gratulieren!

Kaya Yanar, 49, Komiker

Kaya Yanar wurde im Jahr 2001 durch seine Comedy-Show “Was guckst du” zu einer Berühmtheit in der Stand-Up-Comedy-Szene. Längere Zeit hat man nichts von Kaya Yanar gehört. Mittlerweile ist bekannt, dass er mit seiner Frau und seinem Sohn in Zürich lebt.

Kaya ist natürlich schlank gebaut und hatte nie mit Gewichtsproblemen zu kämpfen. Aktuelle Fotos zeigen den Komiker jedoch schlanker als je zuvor. Angeblich hat Kaya um die 5 Kilo abgenommen und sieht somit leicht verändert aus. Der Komiker hat diese Veränderung nur durch eine Ernährungsumstellung erreicht. Er hat beschlossen, auf eine vegane Lebensweise umzusteigen und sieht eindeutig gesünder und fitter aus.

Caroline Kebekus, 42, Komikerin und Schauspielerin

Die Schauspielerin Caroline Kebekus hat früh in ihrer Karriere beschlossen, Kommentare über ihren Körper zu ignorieren und das mit gutem Recht.  Die Komikerin hat sogar in einem Interview behauptet, dass sie nicht einmal weiß wie viel sie wiegt. Kebekus hat auch immer wieder Diäten und die unrealistischen Körper Erwartungen der Gesellschaft und Medien kritisiert.

Nicht nur zählt Caroline zu den liebenswertesten Komödiantinnen durch ihren einzigartigen Humor, aber man kann Carolines Einstellung somit als echtes Vorbild nehmen! Sie hat ihren Fans bewiesen, dass man anmutig altern kann und dass die Körpererwartungen der Medien unrealistisch sind. Mit dieser Einstellung hat die Schauspielerin über die Jahre immer mehr Follower bekommen.

Liz Baffoe, 53, Schauspielerin

Wer kennt sie nicht ? Liz Baffoe ist dem deutschen Publikum durch die Rolle der “Mary” in der berühmten Fernsehserie “Lindenstraße” ein bekanntes Gesicht. Die Serie kam im Jahr 1985 ins Fernsehen und läuft noch immer. Liz Baffoe machte aber auch mit Mercedes-Benz viel Erfolg, denn für die Automarke war sie Werbeträgerin.

Kürzlich war sie bei der Verleihung der International Emmy Awards in New York City auf dem roten Teppich zu sehen und sah schlanker aus als je zuvor. Diese tolle Figur erreichte Liz durch ein hartes Training und eine komplette Ernährungsumstellung, was ihr geholfen hat, unglaubliche 12 Kilo in nur 7 Monaten abzunehmen. Ihr Diätgeheimnis: Auf Alkohol und Süßigkeiten verzichten und Abends finger weg von  Kohlenhydrate.

Moritz A.Sachs, 44, Schauspieler

Der Schauspieler Moritz A.Sachs erlebte auch seinen Karrieredurchbruch durch die deutsche Serie "Lindenstraße", die noch heute ausgestrahlt wird. Moritz spielte damals die Rolle des “Klaus Beimer” und verkörperte diese 35 Jahre lang. Während dieser Zeit konnten die Fans Moritz Gewichtsreduktion live miterleben.

Moritz musste aufgrund seines Bluthochdrucks seine Gesundheit verbessern und Gewicht abnehmen. Mit Hilfe von Sport und einer kompletten Ernährungsumstellung gelang es dem Schauspieler unglaubliche 43 Kilo abzunehmen. So eine Veränderung führt dazu, dass Moritz kaum wiederzuerkennen ist und viel fitter sowie gesünder auf seine Fans wirkt. Seine Transformation beschreibt er in seiner Autobiografie, die er letztes Jahr veröffentlicht hat, detaillierter wieder.

Daniela Katzenberger, 35, Darstellerin

Die TV-Darstellerin Daniela Katzenberger hat vor ihrer Hochzeit versucht, noch ein paar Kilos abzunehmen. Denn ein paar Jahre zuvor hatte sie aufgrund ihrer Schwangerschaft ein wenig an Gewicht zugelegt und beschloss, für ihre Hochzeit mit Langzeitfreund Lucas Cordalis auf ihr Wunschgewicht von 61 Kilogramm zu verzichten.

Um dieses Ziel zu erreichen, probierte Daniela die sogenannte “Bodychange”-Methode aus, die der Ernährungswissenschaftler Dr. Andreas Czernin entwickelt hat. Die Methode besteht daraus, sechs Tage lang ohne Kohlenhydrate auszukommen. Ebenfalls ist Sport und Bewegung ein wichtiger Bestandteil für Daniela. Die Disziplin hat sich gelohnt, denn Daniela hat unglaublich toll für ihre Hochzeit ausgesehen.

Birgit Schrowange, 64, Fernsehmoderatorin

Die Fernsehmoderatorin Birgit Schrowange hatte nie mit Übergewichtsproblemen zu kämpfen, trotzdem fühlte sie sich nicht sehr wohl in ihrer Haut und versuchte dies zu ändern.

Vor weniger Zeit präsentierte sie sich mit einer neuen Frisur und neun Kilo weniger auf den roten Teppich und sah unglaublich zufrieden mit ihrer neuen Veränderung aus.

Ihr Trick ? Birgit hat beschlossen, einfach auf Naschen zwischen den Hauptmahlzeiten zu verzichten. Dazu hat sie mit Pilates und Krafttraining begonnen und hat es in nur wenigen Monaten geschafft, die Kleidungsgröße 38 zu erreichen. Wir sind schon gespannt, ob Birgit weitere Informationen über ihre Transformation preisgibt. Wir gratulieren der Fernsehmoderatorin auf jeden Fall für dieses tolles Ergebnis!

Florian Silbereisen, 41, Sänger

Florian war sich schon sehr früh bewusst, dass sein Talent in der Musik liegt. Als Kind hatte er sich mit diversen Instrumenten vor die Kamera gestellt und gespielt. Damals war Florian noch ein bisschen mollig und sah ziemlich anders aus als heute. Der Musiker hat sich aber über die Jahre eindeutig physisch verändert und es geschafft, gesund zu altern.

Der Schlagerstar hat sein Übergewicht früh in die Hand genommen und mit einer gesunden Ernährung und regelmäßigem Ausdauersport unter Kontrolle gebracht. Mittlerweile scheint Florian Silbereisen glücklich mit seiner Figur und wir sind schon gespannt, wann nach Helene Fischer die nächste hübsche Frau an seiner Seite zu sehen ist.

Tetje Mierendorf, 50, Komiker

Der Komiker Tetje Mierendorf hatte nach der Geburt seiner Tochter die Motivation, sein Gewicht etwas zu verändern. 2012 kam die Tochter des Komikers und Schauspielers auf die Welt und daraufhin beschloss Tetje, seine Tochter aufwachsen zu sehen und gemeinsame Meilensteine zu erleben. Tetje machte sich somit zum Ziel, für seine Tochter abzunehmen und ein gesünderes Leben zu führen.

Er arbeitete mit einem Ernährungsexperten und befolgte deren Ratschläge. In nur kurzer Zeit nahm er mit viel Disziplin und viel harter Arbeit unglaubliche 70 Kilogramm ab! Seine Erfahrung  beschreibt der Komiker in seinem Buch mit dem Titel "70 Kilo". Tetje kann wirklich sehr stolz auf seine Leistung sein!

Kader Loth, 49, Darstellerin

Kader Loth ist einem größeren Publikum durch diverse Reality-TV Formate bekannt. Die türkischstämmige Darstellerin wurde vor allem durch “Big Brother” bekannt, woraufhin mehrere Auftritte in verschiedenen Shows stattfanden. Logisch ist es auch, dass Kader gut aussehen möchte, da sie ständig vor der Kamera steht.

Die Darstellerin hat von Natur aus eine schlanke und feine Figur. Doch trotzdem neigt sie immer wieder dazu, etwas an Gewicht zu verlieren. Einst hat sie sogar in kürzester Zeit 15 Kilo verloren. Dieser Abnehmwahn musste gestoppt werden und so landete sie für einige Zeit sogar im Krankenhaus. Kader geht es mittlerweile gut und sie sieht wieder gesund aus, doch trotzdem muss die Darstellerin darauf achten, dass sich so etwas nicht wiederholt.

Harald Glööckler, 57, Modedesigner

Der Modedesigner Harald Glööckler ist nicht nur für seine Designs bekannt, sondern auch für sein einzigartiges Aussehen. Harald war längere Zeit etwas mollig, doch hat bei seiner Teilnahme für die Dschungelcamp-Show “Ich bin ein Star - Holt mich hier raus” einiges an Gewicht verlieren müssen und kann durchaus stolz auf das Ergebnis sein!

Ganze 20 Kilo hat er während seiner Dschungelzeit abgenommen ! Harald sieht eindeutig gesünder und fitter aus als je zuvor. Wie er dieses Resultat erzielt hat ? Der Modedesigner drei Mal wöchentlich trainiert und hat sich einen professionellen Trainer mitgenommen. Harald kann eindeutig stolz auf sein Ergebnis sein!

Tine Wittler, 49, Schauspielerin

Die Schauspielerin Tine Wittler hat nach einigen Jahren als Fernsehmoderatorin und Autorin beschlossen, sich vom Rundfunk zurückzuziehen. Trotzdem ist sie häufig auf Kabarettbühnen auf und bringt das Publikum zum Lachen. Ihre Figur hat sie nie in der Öffentlichkeit zum Thema gemacht. Mittlerweile setzt sie sich für ein natürliches Körperbild bei jungen Frauen ein.

Tine Wittler gründete auch ein Modelabel namens "Prallewelt" und hatte sogar eine gerichtliche Anklage mit dem Unternehmen Facebook. Auf der Social-Media Plattform wurde ein Foto für eine Werbung für Schlankheitsmittel eingesetzt. Man kann Tine Wittler für ihren Mut begeistern! Die Schauspielerin lebt heute glücklich verheiratet in Brandenburg.

Celine Dion, 54, Sängerin

Wer kennt sie nicht ? Die weltberühmte Sängerin Celine Dion hat durch ihre Songs Kreationen wie “My Heart Will Go On" oder “It’s all coming back to me now” eine unglaubliche Karriere sich aufgebaut. Mittlerweile kann man bei der Sängerin um die 330 Millionen verkaufte Platte zählen. Doch im Jahr 2019 schockierte sie viele Fans im Internet. Denn Celine war mit einer abgemagerten Figur auf Bildern zu sehen. Die Sängerin hat angeblich um die 10 Kilo abgenommen.

Es ist bekannt, dass Celine immer schon eine schlanke Figur hatte. Angeblich hat sie durch  ihre Leidenschaft für das Tanzen und regelmäßigen Sport ein paar Kilo verloren. Celine versicherte ihren Fans, dass ihre Figur kein Grund für Sorge sei.

Christine Neubauer, 60, Schauspielerin

Die Schauspielerin Christine Neubauer meinte in einem Interview, dass sie für ihre tolle Figur und ihr Gewichtsmanagement kaum etwas tun müsste. Wenn diese Aussage stimmt, sind wahrscheinlich unzählige Frauen auf die Schauspielerin eifersüchtig ! Christine hat angeblich noch nie eine Diät gemacht oder viel Sport betrieben.

Letztens war Christine Neubauer in der Talent-Show “Let´s Dance” zu sehen und auch wenn sie nichts für ihre Figur tut, sollte sie vielleicht mehrere Kalorien zu sich nehmen. Viele ihrer Fans waren schockiert, die Schauspielerin so schlank zu sehen. Doch Christine versicherte ihren Fans, dass es ihr sehr gut geht und sie sich keine Sorgen machen müssen.

Franziska van Almsick, 44, Schwimmerin

Als Weltklasse-Schwimmerin braucht man sich wenige Gedanken über Kilos machen. Die bekannte deutsche Schwimmerin Franziska van Almsick ist bis heute in unglaublicher guter Form. Natürlich hatte sie nach ihren Schwangerschaften ein paar Kilos an der Figur, doch dies ist absolut natürlich und  sie bekam diese nach kurzer Zeit wieder weg.

Das logische Geheimnis Franziskas: Sport! Da die Schwimmerin nicht so gerne auf kulinarische Köstlichkeiten verzichtet, hat sie sich einfach dazu entschieden mehr Sport als üblich zu betreiben und trainierte einfach die Kilos ab. Angaben zufolge hat Franziska zwei bis drei Mal die Woche Krafttraining durchgeführt und daneben war sie natürlich auch schwimmen.

Verona Pooth, 54, Moderatorin

Alle waren ziemlich begeistert, als Verona Pooth unglaubliche 12 Kilo in nur zehn Wochen verloren hatte. Auch wenn dies schon ein paar Jahre her ist, bleibt es beeindruckend, dass die Moderatorin ihre Extra-Pfunde nie wieder zurückbekam und ihr Gewicht halten konnte. Bis heute kam diese “Crash-Diät” nicht mehr zum Einsatz. Doch wie funktionierte diese überhaupt?

Verona Pooth muss für ihre Karriere eine strenge Diät und ein strenges Sportprogramm durchziehen. Doch ihre schlanke Figur hat ihr auch viel Kritik eingebracht. Verona bekam zu hören, dass sie ein Vorbild für den Magerwahn darstellt und nicht gesund lebe. Doch dies scheint falsch, denn die Moderatorin sieht weder abgemagert noch unglücklich aus.

Chaka Khan, 69, Sängerin

Chaka Khan hat es nicht nur geschafft, eine der erfolgreichsten amerikanischen Sängerinnen zu werden, sondern auch, dass ihre Songs Kreationen unsterblich bleiben. Chaka Khan hatte immer schon eine kräftige Figur mit vielen Kurven und hat diese auch stolz auf der Bühne präsentiert. Doch mit dem Alter wurde ihr ungesunder Lifestyle zu einem großen Problem, denn die Sängerin wurde mit dem Typ-2-Diabetes diagnostiziert.

Die Krankheit aufforderte die Sängerin schnell, was an ihrer Figur sowie ihrem Lebensstil zu verändern und so beschloss Chaka, eine  viermonatige Fastenkur, bei der sie nur Getränke zu sich nahm, anzuwenden. Nach kurzer Zeit verlor die Sängerin unglaubliche 30 Kilos an ihre Körpergewicht. Chaka ist ein tolles Beispiel, wie eine bewusste Ernährung das Leben von jemandem verändern kann.

Beatrice Egli, 34, Sängerin

Die Schweizerin, Beatrice Egli, hat ihre Karriere der Teilnahme an der Castingshow “Deutschland sucht den Superstar” zu verdanken. Sie wurde schnell zum Favoriten in der Show und gewann diese auch. Trotz der vielen Fans musste sie damals schon Kommentare bezüglich ihrer Figur anhören. Heutzutage hat Beatrice Egli beschlossen, ein paar Kilos abzunehmen und hat es geschafft, auf gesunde Weise tolle acht Kilos zu verlieren.

Der Grund für diese Veränderung waren auch nicht die öffentlichen Kommentare, sondern Beatrice wollte einfach eine Veränderung haben und hat beschlossen ihr Leben umzukrempeln. Eine Veränderung davon war ihre Einstellung zum Thema Sport und Ernährung. Die Veränderung sieht großartig aus und die Sängerin scheint ebenfalls sehr glücklich mit ihrer Entscheidung.

Kelly Osbourne, 37, Musikerin

Die Osbourne Familie hat sich in den letzten Jahrzehnten eine unglaubliche Musikkarriere aufgebaut. Kelly Osbourne hat es mittlerweile auch großartig geschafft, in den Fußstapfen ihres Vaters, dem Rockstar Ozzy Osbourne, zu treten. Den Großteil  ihrer Karriere hat sie der Show “The Osbournes” zu verdanken. Seit Kelly in der Öffentlichkeit steht, musste sie mit Hass-Kommentaren über ihre Figur kämpfen.

Kelly hat von kleinauf eine üppige Figur, doch vor ein paar Jahren beschloss sie, diese zu verändern, indem sie ein paar Kilos abnahm. Diesen Erfolg erreichte sie durch regelmäßigen Sport und eine gesündere Ernährung und nach ein paar Monaten kamen dann auch die Resultate. Unglaubliche 20 Kilos hat die Sängerin abgenommen und sieht einfach nur toll aus.

Lavinia Wollny, 22, TV-Reality-Star

Der TV-Reality Star Lavinia Wollny ist in der RTL-Serie “Die Wollnys - Eine schrecklich große Familie” zu sehen. Eine physische Eigenschaft, die in der Wollny-Familie zu sehen ist, sind die üppigen Figuren der Familienmitglieder. Sport oder eine ausgewogene gesunde Ernährung kommen in der Familie somit selten zum Thema, doch Lavinia hat sich da anders entschieden.

Lavinia Wollny hat es geschafft, 15 Kilos abzunehmen! Heute steht sie glücklich vor der Kamera und präsentiert ihren Erfolg. Trotz ihrer Diät hat sie es geschafft, ihre Kurven zu behalten. Auch wenn dieser Erfolg großartig ist, hoffen wir, dass Lavinia es nicht mit dem Abnehmen übertreibt.

Lisa Lampanelli, 61, Stand-Up Comedian

Lisa Lampanelli ist für ihre unglaublichen Stand-Up-Komödien und ihrer Schauspielerei bekannt. Im Jahr 2021 entfernte sich die gebürtige Amerikanerin aus der öffentlichen Szene und das aufgrund gesundheitlicher Probleme. Lisa Lampanelli musste nämlich eine Magenoperation durchführen und infolgedessen hat sich unglaubliche 40 Kilos verloren.

Auch wenn die Operation zu einer Gewichtsreduktion geführt hat, musste die Stand-Up-Comedian auch ihre Vorliebe für ungesundes Essen umstellen. Lisa beschloss somit, ihre Ernährung gesund umzustellen und kann stolz auf das Ergebnis sein, denn sie sieht nicht nur gesünder, sondern auch glücklicher aus und das alles in einem fortgeschrittenen Alter! Wir sind schon gespannt, die neuesten Fotos von der Kabarettistin zu sehen.

Seth Rogen, 40, Schauspieler

Seth Rogen gehört zu den lustigsten Komikern Hollywoods. Durch Rollen in Filmen wie "Jungfrau (40), männlich, sucht..." oder “Bad Neighbours” hat er sich eine unglaubliche Karriere aufgebaut. In seinen ersten Filmen war der Schauspieler in einer etwas üppigen Figur zu sehen, bis er sich entschieden hat, an seinem Körpergewicht zu arbeiten.

Als er die Rolle im Film "The Green Hornet" ergattert hat, musste er für diese 15 Kilo abnehmen. Seth verriet in einem Interview, wie er sein Traumgewicht erreicht hat. Der Komiker meinte mit viel Cardio und Krafttraining konnte er seine Topform erreichen, aber dafür braucht man natürlich viel Disziplin und harte Arbeit

Katy Karrenbauer, 59, Schauspielerin

Die Schauspielerin Katy Karrenbauer hat sich bei ihrer Teilnahme an “Ich bin ein Star - holt mich hier raus!” einer Diät unterziehen müssen und toll abgenommen, ob sie es nun wollte oder nicht. Doch als dann die Show für sie vorbei war, kamen die Extra-Kilos wieder an die Hüfte.

Katy Karrenbauer beschloss deshalb, "Coolsculpting" anzuwenden. Dies ist eine ziemlich schmerzhafte Prozedur, bei der Fettgewebe eingefroren und somit abgetötet wird. Doch trotz dieser Schmerzen sind die Kilos zurückgekommen, bis die Schauspielerin beschlossen hat, sich ayurvedisch zu ernähren und unglaubliche elf Kilo abgenommen hat. Was für ein großartiger Erfolg! Katy kann auf ihr Ergebnis stolz sein.

Beth Ditto, 41, Sängerin

Als Beth Ditto im Jahre 2007 um die 110 Kilogramm wog, waren mehrere ihrer Fans besorgt, doch die Sängerin selbst schien das nicht zu stören. Als dann ein paar Monate später noch 20 Kilo an die Hüften kamen, machte es der Sängerin auch nichts aus. Beth Ditto ist dafür bekannt, gegen den gesellschaftlichen Schlankheitswahn zu kämpfen und die negative Kritik über ihren Körper auszublenden.

Doch im Jahr 2013 schockierte Beth Ditto ihre Fans. Die Sängerin hat nämlich um die 30 Kilo abgenommen. Der Grund war, dass Ditto fit für ihre Hochzeit mit ihrer Partnerin Kristen Olga aussehen wollte. Die harte Arbeit hat sich gelohnt, denn Beth sieht eindeutig gesünder aus und hat auf den Hochzeitsbildern sicher fabelhaft ausgesehen.

Manuela Wisbeck, 38 Jahre, Schauspielerin

Manuela Wisbeck ist eine deutsche Comedian und Schauspielerin, die die allermeisten vermutlich als Hauptdarstellerin der Fernsehserie “Böse Mädchen” auf RTL kennen. Manuela spielte von 2007 bis 2012 in der Serie mit und wirkte darüber hinaus bei Zack! Comedy nach Maß” und “Achtung! Hartwich” mit. 2013 nahm Manuela Wisbeck dann an der sechsten Staffel der RTL-Show “Let's Dance” teil, bei der sie als Fünftplatzierte ausschied.

Nach mehreren erfolglosen Diäten, in denen Manuela es zwar immer wieder schaffte, einige Kilo zu verlieren, ihr Gewicht aber durch den Jojo-Effekt nie halten konnte, gab sie schließlich auf, ihr Gewicht nachhaltig und auf Dauer zu reduzieren und steht heute stolz zu ihrem Körper und ihrer Figur.

Rosie O’Donnell, 59, Schauspielerin

Die amerikanische Schauspielerin Rosie O’Donnell erlitt im Jahr 2012 eine Herzattacke – und damit war für sie klar, dass sie an Gewicht abnehmen musste. Dafür stellte sie nicht nur ihre gesamte Ernährung um, sondern ließ sich sogar den Magen verkleinern. Und es funktionierte – ganze 23 Kilo hat sie abgenommen. Bei einem Ausgangsgewicht von 105 Kilo eine ganz schöne Veränderung. Und sie fühlt sich jetzt nicht nur gesünder, sondern auch wohler in ihrer Haut. Die Mutter von fünf Kindern und Fernsehgröße kann sehr stolz auf sich sein.

 

Ottfried Fischer, 67, Schauspieler und Kabarettist

 

Als wohlbeleibter Schauspieler konnte er sich mit seinem ganz eigenen Charme eine große Fangemeinde aufbauen, die ihm über Jahre hinweg den Rücken stärkten. Dabei war sein massives Gewicht schon fast Teil seines Markenzeichens. Zu seinen schwersten Zeiten brachte er mehr als unglaubliche 210 Kilo auf die Waage. Während er in 2018 auf Rhea war, konnte er immerhin ganze 50 Kilo abspecken. Der enorme Gewichtsverlust ist ihm anzusehen, und hat ihm wohl einige Jahre zu seiner Lebensdauer hinzugefügt. An seiner Seite unterstützt ihn seine 17 Jahre jüngere Ehefrau Simone, die er in 2020 heiratete. Das etwas gesündere Gewicht sollte auch Simone gefreut haben. Bei seinen Fans hinterließ er jedenfalls mächtig Eindruck.

 

Estefania Wollny, 19, Reality-TV-Bekanntheit

Die 19-Jährige Tochter der Wolly-Familie, bekannt aus der RTL2-Reality-TV Show „Die Wollnys“ hat offensichtlich ganz schön abgenommen – sie zeigte sich auf ihrem Insagram Account nämlich deutlich schlanker und erntete dafür viele Komplimente ihrer Fans, denen die Veränderung positiv auffiel. Sie selbst äußerte sich noch nicht dazu, allerdings haben auch einige ihrer Schwestern in letzter Zeit an Gewicht verloren – obwohl die Frauen der Familie doch eher kurvig sind, und Mutter Silvia auch eher deftige Kost serviert. Estefania steht die neue Figur jedenfalls blendend.

 

 

Melissa McCarthy, 50, Schauspielerin

Sie wurde durch die Erfolgsserie „Gilmore Girls“ bekannt, und war dort noch mit einigen überschüssigen Pfunden zu sehen. Mittlerweile hat sie jedoch ganze 34 Kilo abgenommen und ist kaum wiederzuerkennen. Als man sie fragte, wie sie dies gemacht habe, scherzte sie erst damit, dass sie einfach auf alles verzichtet habe, was Spaß macht und früh ins Bett gegangen ist. Ganz so simpel hielt sie es allerdings wohl doch nicht – vor den Dreharbeiten zum Film „Can You Ever Forgive Me“ hat sie sich ein ganzes Jahr lang ketogen ernährt, also so gut wie alle Kohlenhydrate aus ihrer Ernährung verbannt.  Jetzt fühlt sie sich so wohl wie noch nie zuvor, wie sie erzählt.

 

 

Ariel Winter, 23, Schauspielerin

Der „Modern Familiy“-Star Ariel Winter, litt zunehmend unter beleidigenden Kommentaren ihrer Follower auf Social Media, wenn es um ihre kurvige Figur ging. Und auch ihre Mutter soll sie bereits früh dazu gedrängt haben, abzunehmen – was sie in Depressionen und eine weitere Gewichtszunahme trieb. Nun hat sie innerhalb von sehr kurzer Zeit 15 Kilo an Gewicht verloren. Sie soll komplett auf Zucker verzichten, nur noch 500 Kalorien am Tag zu sich genommen haben und sich neben einem Sportprogramm nur noch gesund ernähren. Außerdem soll sie sich Hormonspritzen geben lassen, die gesundheitlich schwere Nebenwirkungen haben können. Ariel Winter sagte jedoch, ihr Gewichtsverlust habe damit zu tun, dass ihr Psychologie ihre Medikamente gegen die Depression umgestellt habe.

 

 

Jennifer Love Hewitt, 42, Schauspielerin und Sängerin

Seit vielen Jahrzehnten ist die Amerikanerin aus Hollywood nicht mehr wegzudenken und sie war in vielen bekannten Filmen zu sehen. So beispielsweise in „Ich weiß, was du letzten Sommer getan hast“. Und man kannte sie immer mit einer sehr schlanken, durchtrainierten Figur. Im Jahr 2007 wurde sie dann im Urlaub zum ersten Mal etwas kurviger gesehen, und es folgte eine Gewichtszunahme, auch durch zwei Schwangerschaften mit ihren Kindern. Sie fühlte sich jedoch trotzdem wohl in ihrer Haut, und dankte ihrem Körper dafür, dass er ihr zwei Kinder auf die Welt brachte. Heute hat sie wieder abgenommen – mit 3-4 Mal die Woche Sport und einer sehr gesunden Ernährung.

 

 

Maite Kelly, 41, Sängerin

Die ehemalige Sängerin der „Kelly Family“ legte im Jahr 2011 bei der Tanz-Show „Let’s Dance“ eine unglaubliche Veränderung hin – während sie vor der Teilnahme mit abfälligen Bemerkungen zu ihrem Gewicht zu kämpfen hatte, bewies sie allen, dass sie toll tanzen kann und gewann schließlich die Show – mit 9 Kilos weniger auf den Hüften! Wenn sie sich nach der Show im Fernsehen sah, war sie selbst ganz überrascht, wie sportlich sie auf einmal aussah. Und auch wenn sie danach wieder etwas zunahm, steht sie zu ihrer Figur und fühlt sich wohl.

 

 

Bettina Schliephake-Burchardt, 49, TV-Konditorin

 

Sie wurde durch die Sat1-Show „Das große Backen“ im deutschen Fernsehen bekannt – Bettina Schliephake-Burchardt. Die Motivtorten-Künstlerin war für ihre etwas fülligere Figur bekannt, im Laufe der Jahre konnten ihre Fans jedoch eine fließende Veränderung ihres Gewichts feststellen. So nahm sie nämlich seit 2016 ganze 30 Kilo an Gewicht ab! Wie sie das machte? Sport, Ernährungsumstellung, Weight Watchers – und trotzdem auf nichts verzichten. Sie hatte sich anfangs nur das Ziel gesetzt, 5 Kilo abzunehmen, dann wurde daraus jedoch ein gut laufender Prozess. Nun ist sie mit ihrer neuen, gesunden und schlanken Figur glücklich und sie sieht nach wie vor frisch und schön aus.

 

Manuela Reimann, 51, TV-Star

Die durch „Goodbye Deutschland“ bekannte Manuela Reimann, die an der Seite ihres Mannes Konny Reimann seit langen in deren eigenem TV-Format zu sehen ist, hat durch eine spezielle Diät ganze 15 Kilo an Gewicht verloren – und wechselte somit von einer Größe 40 auf eine Größe 32. Dies schaffte sie durch eine Stoffwechselkur mit Entgiftung und Entsäuerung. Gleichzeitig nahm auch ihr Mann mit ihr sogar 16 Kilo an Gewicht ab. Die beiden verzichten seither auf fettige Speisen und Fertiggerichte und bauen selbst Obst und Gemüse an. Manuela Reimann freut sich nun, dass sie ihre alte Figur und ihre Energie wieder habe.

 

Ilka Bessin, 49, Comedian und Autorin

 

Sie wurde als „Cindy aus Marzahn“ bekannt, wo sie als Comedian im pinken Jogginganzug eine übergewichtige Arbeitslose darstellte. Seit 2016 ist jedoch Schluss mit dieser Rolle – und auch privat hat sie ihr Leben komplett umgekrempelt, ein Buch geschrieben, eine Mode-Kollektion für Übergrößen entworfen und ganze 16cm Bauchumfang verloren. Dies habe sie erreicht, indem sie ihre Ernährung komplett auf gesund umgestellt hat, einen Personal Trainer beauftragte und sich ein Fahrrad kaufte, um alles mit dem Rad erledigen zu können. Ihre Teilnahme an der Tanz-Show „Let’s Dance“ in RTL 2020 hat ihr sicherlich auch geholfen, einige Kilos mehr loszuwerden.

 

Kirsten Vangsness, 49, Schauspielerin

 

Die „Criminal Minds“ Schauspielerin entschied sich vor einigen Jahren, an Gewicht abzunehmen und schaffte es von 200 Pfund auf 150 Pfund abzunehmen – also umgerechnet eine Gewichtsabnahme von stolzen 25 Kilo! Und dafür hat sie weder gehungert, noch einen strengen Diätplan verfolgt. Durch einen Radio Podcast entdeckte sie nämlich ein spezielles Diätprogramm von Renee Stephen, welches ihr letztendlich half, ihre Ernährung umzustellen und sich viel mehr zu bewegen. Ganze 15 Jahre lang war sie Teil der beliebten Serie „Criminal Minds“, bis die Serie 2020 abgesetzt wurde.

 

Chaz Bono, 51, Schauspieler

 

Er ist der Sohn des Gesangspaars Sonny Bono und Cher. Er wurde als Mädchen geboren, outete sich später als Lesbisch und stellte dann fest, dass er eigentlich Transgender ist. Durch eine Geschlechtsumwandlung konnte er endlich zu seinem Glück finden – jedoch war er stark übergewichtig. Im Jahr 2012 brachte er 114 Kilo auf die Waage, und schaffte es bis 2013 auf 86 Kilo runterzugehen. Damals hatte er bereits bei der amerikanischen Tanz-Show „Dancing with the Stars“ mitgemacht, und war sich sicher, es bei einem zweiten Mal nun noch besser machen zu können, mit seiner neuen, sportlichen Figur. Seine Abnahme erreichte der Schauspieler durch eine Ernährungsumstellung – er verzichtet auf Getreide und Stärke und ernährt sich sehr gesund.

 

Jorge Garcia, 48, Schauspieler

 

Durch sein schauspielerisches Talent in „Hawaii Five-O“ wurde er zu einer bekannten Persönlichkeit, mittlerweile kennt man ihn jedoch auch für seinen beeindruckenden Gewichtsverlust. Als er 181 Kilo auf die Waage brachte, die er durch seine Abhängigkeit zum Essen angelegt hatte, bat ihn die Produktionsfirma der Serie darum abzunehmen. Für ihn war dies ein Weckruf – und auch für seine Familie und Freunde eine Erleichterung. Er nahm sich Experten-Unterstützung und stellte seine Lebensgewohnheiten um. Kein Fast Food, sondern viel Protein und gesunde Lebensmittel. Er trank außerdem keinen Alkohol mehr und begann damit, zu joggen und Workouts zu machen. Wie viele Kilos er verloren hat, ist zwar nicht bekannt, man sieht jedoch eine sehr deutliche Veränderung seiner Figur.

 

Chrissy Metz, 40, Schauspielerin

 

Die 40-Jährige Schauspielerin hat schon ihr Leben lang mit ihrem Gewicht zu kämpfen – bereits mit 11 Jahren meldete sie ihre Mutter für ein Weight Watchers Programm an. Und in der US-Serie „This Is Us“ spiegelt sich das Figur-Thema ebenfalls wider. In ihrem Vertrag steht sogar festgelegt, dass sie im Laufe der Serie an Gewicht verlieren muss – jedoch kann dieser abgeändert und angepasst werden. Sie hat wohl zeitweise auch schon 45 Kilo verloren, das meiste davon jedoch auch wieder zugenommen. In ihrer Serien-Rolle änderte sie ihre Ernährung und machte Sport – und die Kilos purzelten. Jedoch fällt es ihr sehr schwer, ihr Gewicht auch zu halten. Dennoch lässt sie sich nicht in eine Schublade stecken und für sich selbst abnehmen, und nicht für andere.

 

Keely Shaye, 47, Journalistin

Sie ist die Ehefrau von Hollywood-Star Pierce Brosnan, und arbeitete früher als erfolgreiches Model. Außerdem sah man sie in einem Musikvideo und sie wurde Journalistin. So sah man sie im ABC-Channel „The Home Show“. Im Laufe der Jahre hat sie jedoch ihre Modelfigur verloren, dies begann wie bei si vielen Frauen nach der Geburt ihrer Kinder. Ihre Figur-Reise konnte man auf Bildern an der Seite ihres Mannes mitverfolgen – und heute hat sie ganze 100 Pfund, also ungefähr 50 Kilo abgenommen! Heute ist sie immer noch „Plus Size“, jedoch steht sie zu ihrer Figur, und ihr Ehemann steht zu ihr.

 

Barbara Schöneberger, 44, Moderatorin

Die 44-Jährige deutsche Moderatorin hat ihre weiblichen Rundungen für eine neue, super sportliche Figur ausgetauscht, und dabei die Sport-Routine wirklich lieben gelernt. Auf Instagram lässt sie ihre Fans gerne daran teilhaben. Gewichtsschwankungen sind bei ihr bereits bekannt, denn 2016 hatte sie schon gewaltig abgenommen. Und eine gesunde, sportliche Lebensweise ist alles andere als schädlich – einige Fans machen sich jedoch trotzdem schon Sorgen um sie, denn durch die Abnahme treten Falten in Gesicht und Hals mehr zum Vorschein. Jedoch strahlt Barbara vor Lebensfreude und Energie, und ihre sportliche Lebensweise scheint ihr sehr gut zu tun.

Rachael Ray, 52, Moderatorin und Fernsehköchin

Rachael Ray ist besonders in den USA berühmt und das nicht nur als Moderatorin mit ihrer „Rachael Ray Show“, sondern auch als Fernsehköchin mit einigen eigenen Rezeptbüchern. Sie hatte ein paar überschüssige Kilos auf den Hüften, die sie sicherlich durch ihr eigenes gutes Essen zugenommen hatte, doch sie entschied sich dazu mehr Sport zu treiben und nahm im Fitnessstudio ganze 20 Kilo ab. Sie macht nicht nur Ausdauertraining, sondern auch Krafttraining und so sieht sie mit heute 52 Jahren aus wie 30 und macht als Moderatorin und Gourmet Expertin heute sogar noch eine bessere Figur.

Wendy Williams, 56, Schauspielerin

Die heute 56 jährige Wendy Williams wurde als Schauspielerin und besonders durch ihre Fernsehshow “The Wendy Williams Show” berühmt. Sie hat in der Quarantäne dieses Jahr selbst 13 Kilo abgenommen und das praktisch ungeplant, wie sie selbst in ihrer Show erzählte. Sie hatte am Anfang, wie viele andere, den „Lock Down“ mit Essen verbracht und ihre selbstgekochten Gerichte auf Instagram mit ihren Fans geteilt, bis sie irgendwann die Nase davon voll hatte und einfach keine Lust mehr auf Essen hatte. So nahm sie ab ohne sich am Anfang darüber bewusst zu sein, heute sieht man aber den Unterschied.

John Goodman, 68, Schauspieler

Wir kennen John Goodman als ein Schauspieler, der passend zu seinen Rollen, immer etwas an Übergewicht hatte. Doch sein Übergewicht hatte ihm bereits einige gesundheitliche Probleme gebracht und er musste etwas dagegen unternehmen. Er begann mit einem Personal Trainer zu trainieren, der ihm Boxen empfahl und aß eine mediterrane Ernährung. Zusätzlich war sowohl Zucker als auch Alkohol komplett verboten. Doch mit seinem eisernen Willen schaffte der „Roseanne“ – Star es ganze 50 Kilo abzunehmen und er sieht heute so gut aus, wie schon seit Jahrzehnten nicht mehr und leb heute ein viel gesünderes Leben.

Shonda Rhimes, 50, Drehbuchautorin und Produzentin

Shonda Rhimes ist eine berühmte Drehbuchautorin und Produzentin. Sie ist hauptsächlich berühmt für ihre beste Kreation, die Krankenhausserie, die weltweiten Erfolg erzielte, „Grey´s Anatomy“, sowie weitere Serien und Filme, wie „Private Practice“ oder „Scandal“. Vor ein paar Jahren entschloss sie ihren überflüssigen Kilos den Kampf anzusagen, denn sie bemerkte, dass ihr Übergewicht ihr Leben sehr einschränkte. Sie hat es auch geschafft beeindruckende 75 Kilo durch eine komplette Umstellung ihres Lebensstils abzunehmen. Sie selbst sagte, dass sie besonders von der Reaktion der Leute um sie herum sehr enttäuscht sei, da es scheint, als hätten diese sie vorher wegen ihrem Gewicht nicht so wertgeschätzt, wie heute mit ihrem neuen Körper.

Susan Boyle, 59, Sängerin

Als Susan Boyle 2009 durch „Britain´s Got Talent“ die Welt mit ihrer Stimme überraschte, war sie noch übergewichtig und legte keinen Wert auf ihr Aussehen, das damals noch sehr altmodisch und kein bisschen attraktiv war. Zusammen mit ihrer plötzlichen Bekanntheit entschied sie sich für ein komplettes „Make-over“ und mit Hilfe von Experten änderte sie nicht nur ihre Frisur, ihr Styling und ihr komplettes Outfit, sondern machte auch eine Diät, komplett ohne Zucker in Kombination mit viel Bewegung und hat dadurch ganze 25 Kilo abgenommen. Doch mit dem Gewicht hat sie scheinbar auch einige Jahre verloren und sieht heute viel jünger aus.

Patricia Blanco, 49, TV-Persönlichkeit

Patricia Blanco ist die Tochter des Sängers Roberto Blanco. Die mehrfach in verschiedenen Reality-Shows und Fernsehauftritten im deutschen Fernsehen zu sehen war. Bei „Ich bin ein Star holt mich hier raus“ im Jahr 2015, war sie noch sehr übergewichtig und hatte auch blond gefärbte Haare. Heute ist sie nicht mehr wiederzuerkennen, denn sie ist nicht nur 115 Kilo leichter, sondern hat auch ihr Styling total geändert. Da ihr Gesicht auch viel schlanker ist, ist sie kaum noch zu erkennen. Sie hatte Hilfe durch ein Magenband bekommen und begann zu trainieren und ihre Ernährung komplett umzustellen.

Dieter Bohlen, 66, Sänger und Produzent

Auch wenn Dieter Bohlen nie dick war, hat er beschlossen gesünder zu leben und nahm dadurch ganze 10 Kilo ab. Der DSDS Superjuror hat konsequent auf Zucker verzichtet und sich mehr bewegt und seiner Meinung nach etwas zu viel abgenommen. Mit seinen 66 Jahren sieht er mit 10 Kilo weniger sogar noch jünger aus wie vorher. Seiner Gesundheit hat das sicherlich gut getan und so wird er nicht nur uns noch lange Zeit in „DSDS“ und „Das Supertalent“ unterhalten, sondern auch seinen noch kleinen Kindern weiterhin ein junger und aktiver Vater sein.

Daniela Büchner, 42, Gastronomin und Reality-TV-Teilnehmerin

Daniela Büchner ist die Frau von Jens Büchner, dem Schlagersänger, der letztes Jahr gestorben ist. Die vielfache Mutter, die nun versucht ihre Patchwork- Familie zusammen zu halten, hatte mit dem Tod ihres Mannes schwer zu kämpfen. Durch diesen Stress und die Trauerbewältigung hat sie einige Kilos abgenommen und ist nun seit einem Jahr Witwe und hat ganze zwölf Kilo abgenommen. Sie sieht heute wieder wie eine Top-Frau aus und wir hoffen, dass sie jetzt auch wieder bereit ist ihr Leben zu genießen und möglicherweise auch wieder eine neue Liebe zu finden.

Meghan Markle, 39, Schauspielerin und Royal

Meghan Markle war immer schon super schlank, wollte aber wie die meisten Frauen, ein paar Kilos für ihre öffentliche Hochzeit abnehmen und dann nach ihrer Schwangerschaft auch wieder auf ihre ursprüngliche Topfigur zurückkommen. Mit königlicher Ernährungsberatung schaffte sie es mit einem ganz kuriosen Trick sich erst für ihre Hochzeit fit zu machen und auch nach der Geburt die überschüssigen Kilos zu verlieren. Sie isst vor einer Mahlzeit immer einen Löffel Joghurt, damit soll Insulin und der Blutzucker reduziert werden. Außerdem werden so Kohlenhydrate in den Blutkreislauf abgegeben. Vielleicht ist das eine Idee auch für andere Frauen.

Hans Sigl, 51, Schauspieler

Wir kennen den sympathischen deutschen Schauspieler aus Serien, wie beispielsweise „Der Bergdoktor“. Auch wenn er nie dick war, entschied er sich dazu mehr auf seine Ernährung zu achten, auf die er vorher noch nie geachtet hatte und begann drei Monate lang, weder Zucker, noch Alkohol, noch Fleisch aufzunehmen und Kohlenhydrate zu reduzieren. Seine Frau ist Vegetarierin und half ihm dabei. Dadurch hat er ganze 20 Kilo abgenommen und wenn das seiner Gesundheit zu Gute kommt, war das sicherlich eine gute Idee, auch wenn wir ihn fast nicht mehr erkennen können.

Moritz Sachs, 42, Schauspieler

Moritz Sachs war der immer etwas übergewichtige Star aus der Serie „Die Lindenstraße“, in der er viele Jahre lang spielte. Er entschied sich ganz radikal mit seinem Übergewicht Schluss zu machen. Er hat es tatsächlich geschafft 43 Kilo abzunehmen und auch ihn können wir kaum noch erkennen. Doch wir müssen sagen, dass er so viel besser aussieht. Wir hoffen, dass er trotz Radikalkur und dem damit verbundenen Jojo-Effekt es schaffen wird dieses Gewicht zu halten, denn die ersten Kilos hat er schon wieder drauf, da er laut eigenen Angaben unter Heißhungerattacken leidet.

Angelina Heger, 28, TV-Persönlichkeit und Influencerin

Angelina Heger wurde erstmals durch den „Bacherlor“ im deutschen Fernsehen bekannt. Sie hatte vorher nie ein Problem mit ihrem Gewicht gehabt und wog ungefähr 60 Kilo. Sie begeistert sich aber immer mehr für Sport und Fitness und hat dadurch 6 Kilo abgenommen. Sie selbst sagt, dass sie das hauptsächlich wegen ihrer Haut macht, da sich eine schlechte Ernährung sofort in ihrer Haut widerspiegelt und sie deshalb immer besonders auf diese achten muss. Vor kurzem hat sie nun den Ex-Bachelor Sebastian Pannek geheiratet und ist auch hochschwanger. Die sportliche Angelina wird sich nach der Geburt bestimmt ganz schnell wieder fit machen.

Robbie Williams, 46, Sänger

Robbie Williams hatte laut eigenen Angaben schon immer Gewichtsprobleme und seit vielen Jahren kämpft er mit seinem Gewicht. Er sagt selbst, dass er schon ständig auf Diät ist. Das hätten wir nicht gedacht, da er ein echter Frauenschwarm ist und er überzeugte weltweit mit seiner Musik schon in der Gruppe „Take That“, mit der er bis in die 90er Jahre erfolgreich arbeitete und später dann als Solokünstler mit Liedern wie „Feel“ oder „Angels“. Er hat eine eiserne Disziplin, mit der er es erstmals geschafft hat 10 Kilos abzunehmen und sein neues Gewicht auch zu halten.

Kirstie Alley, 69, Schauspielerin

Kirstie Alley ist eine berühmte amerikanische Schauspielerin, die uns schon oft mit ihrer sympathischen Art unterhalten hat und auch als Produzentin und Drehbuchautorin arbeitet. Als sie älter wurde und Kinder bekam, kamen auch die überflüssigen Kilos. Doch sie ließ es nicht dabei bleiben und begann sich gesünder zu ernähren und sehr viel Sport zu treiben und tatsächlich hat sie nicht nur 25 Kilo weniger auf den Hüften, sondern sieht auch mindestens 10 Jahre jünger aus. Sie hat es geschafft, weiterhin in der Liga der Top-Schauspielerinnen mitzuspielen, in der sie sich bereits seit den 80er Jahren befindet.

Mariah Carey, Alter, Sängerin

Mariah Carey hatte uns viele Jahre lang mit ihrem Gesang und ihrer tollen Stimme überzeugt. Wegen persönlichen Problemen begann erst ihre Karriere zu stocken und wegen Mobbing aufgrund ihrer Gewichtszunahmen nahm sie immer mehr zu. Doch nun hat sie den Kilos den Kampf angesagt und schaffte es satte 30 Kilo abzunehmen. Sie entschied sich für ein Magenband und begann nicht nur eine bessere Ernährung, sondern auch viel Bewegung, um diese tolle neue Figur zu erhalten. Heute sieht sie wieder aus wie am Höhepunkt ihrer Karriere als sie mit „All I want for Christmas is you“ berühmt wurde.

Kim Kardashian, 40, TV-Persönlichkeit

Kim Kardashian, die immer sehr auf ihr Aussehen achtet und nicht nur Unternehmerin, sondern auch Model ist, hat es geschafft mit 1,59 m ein Idealgewicht von 55 Kilo zu erreichen, was für sie ihr Zielgewicht war. So wie es mit ihrem ganzen Leben ist, zeigt sie auch wie sie isst und trainiert gerne in ihren sozialen Netzwerken. Sie trainiert täglich hart und bewegt sich auch viel mit ihren vier Kindern zusammen. Außerdem achtet sie sehr auf ihre Ernährung und fährt eine strenge Diät, um ihren tollen Körper in Schuss zu halten und gleichzeitig jung zu bleiben.

Oprah Winfrey, 66, Journalistin und Talkmasterin

Oprah ist eine der einflussreichsten Frauen der Welt und zählt auch zu den wohlhabendsten. Wir kennen sie schon immer als ein wenig übergewichtig. Da sie unter einer Schilddrüsenerkrankung leidet, hat sie im Laufe ihres Lebens häufig schon Gewicht zu und wieder abgenommen. Sogar Gewichtschwankungen mit über 45 Kilos waren schon dabei. Heute hat sie aber beschlossen der Erkrankung und den Kilos den Kampf anzusagen und begann komplett ihren Lebensstil umzustellen. Sie entschied sich für besseres Essen und nimmt an verschiedenen Abnehmprogrammen teil. Dadurch ist sie nicht nur einige Kilos leichter, sondern lebt heute auch einiges gesünder.

Kaley Cuoco, 34, Schauspielerin

Wir kennen sie als Penny in der beliebten Serie „The Big Bang Theory“. Wie auch ihre Rolle in der Serie geht sie privat sehr gerne essen und musste so auch manchmal gegen ein paar Kilos zu viel auf den Hüften kämpfen. Die kalifornische Schauspielerin wurde nie wirklich übergewichtig und die paar Kilos hält sie dank ihrer beliebtesten Sportart Yoga unter Kontrolle. Außerdem achtet sie wieder besser auf die Ernährung und macht Kraft-und Fitnesstraining. Heute ist sie eine der bestbezahlten Schauspielerinnen und ihre Disziplin, um gute Rollen zu erhalten, beinhaltet auch eine gute Gewichtskontrolle.

Roseanne Barr, 67, Schauspielerin

Die TV-Mama Roseanne Bar aus der gleichnamigen Serie „Roseanne“ war das perfekte Bild der liebevollen Mutter, die sie in dieser Serie spielt. Zwar passte auch ihr Übergewicht sehr gut zu ihrer Rolle, doch wollte sie nicht länger mit diesem leben. Sie ließ sich ein Magenband einsetzen, um diesen zu verkleinern und nahm dadurch 35 Kilo ab, doch alleine diese OP hätte nicht solch beeindruckende Ergebnisse gehabt, sondern sie stellte auch ihre Ernährung um und bewegt sich auch viel mehr, um ihr neues Traumgewicht, das sie nicht nur gesünder, sondern auch jünger macht, zu halten.

Matthew McConaughey, 50, Schauspieler,

Durch „Confusion – Sommer der Ausgeflippten“ und „Wie werde ich ihn los in 10 Tagen“ wurde der Schauspieler Matthew McConaughey weltweit berühmt. Er wurde mehrfach für seine Arbeit ausgezeichnet und besitzt bereits einen Oscar und einen Golden Globe, sowie weitere Auszeichnungen. Er lebt für seine Rollen und passt sich jeder dieser an. Für „Dallas Buyers Club“ musste er 20 Kilo verlieren, doch wie hat er das geschafft in nur sehr kurzer Zeit? Er machte eine fleischlose Diät, die hauptsächlich Gemüse und fast keine Kohlenhydrate hatte und er konnte seine Rolle mit dem erwünschten Gewicht antreten.

Melissa McCarthy, 50, Schauspielerin

Melissa McCarthy spielte zunächst eine wichtige Rolle in „Gilmore Girls“ und ihr gelang damit ihr Durchbruch als Schauspielerin. Auch sie gibt alles für ihre Rollen und sie nahm durch eine Radikaldiät 35 Kilo ab. Sie hatte sich für eine Flüssigdiät entschieden und ist sich aber sicher, nie wieder so etwas Schreckliches zu machen, da sie laut eigenen Angaben sehr darunter gelitten hatte. Heute hat sie zum Glück ihr Gewicht etwas besser unter Kontrolle und muss nicht mehr auf solche radikale Methoden zurückgreifen. Außerdem steht sie zu ihrer neuen Figur, die ihr sehr gut steht.

Kourtney Kardashian, 41, TV-Persönlichkeit

Kourtney Kardashian zeigt ebenso wie ihre Schwestern nicht nur in „Keeping Up with the Kardashians“, sowie in weiteren Fernsehprogrammen, sondern auch in ihren sozialen Netzwerken der Welt nicht nur ihren Körper, sondern auch was sie mit diesem macht. Die dreifache Mutter hält einen sehr strengen Ernährungsplan ein und trainiert täglich sehr hart. Außerdem ist sie sehr aktiv mit ihren Kindern. So hat sie es geschafft heute super schlank mit 10 Kilo weniger auf der Waage zu sein und nach ihrer Trennung von ihrem letzten Freund, dem Model Younes Bendjima, ist die heute 41 Jährige wieder in Topform.

Blake Lively, 33, Schauspielerin

Blake Lively hatte immer eine tolle Figur, beispielsweise in „The shallows“ war sie nur im Bikini zu sehen und man würde nicht denken, dass dies nur kurz nach der Geburt ihres ersten Kindes war. Um das zu schaffen und ganze 27 Kilo nach der Geburt abzunehmen, um fit für die Dreharbeiten zu sein, sagt sie selbst dass ihr Geheimnis eine Ernährung komplett ohne Gluten und Soja sei, wobei sie zusätzlich die Portionen einschränkt. Außerdem vertraut sie dem Personal Trainer Don Saradino, der nicht nur ihre Ernährung kontrollierte, sondern sie auch mit viel Sport auf Trab hält und ihr dabei half in wenigen Monaten wieder so wie früher auszusehen.

Jenna Jameson, 46, Pornodarstellerin

Jenna James ist eine US-amerikanische Pornodarstellerin, die vorher immer eine tolle Figur gehabt hatte, doch auch nach drei Kindern, konnte man auch ihr die überschüssigen Kilos ansehen. Sie wollte ihren alten Körper wieder zurück haben und die ganze Welt über die sozialen Netzwerke an ihrem Kampf teilhaben lassen. Sie begann eine Keto-Diät und sehr viel positive Motivation, die ihr dabei halfen 40 Kilo abzunehmen und heute ist sie nicht nur viel schlanker, sondern auch viel durchtrainierter als früher. Die drei Kinder sind zu beneiden, denn ihre Mutter ist heute wieder eine wahre Bombe, dafür hat sie 1,5 Jahre gebraucht, aber hat es geschafft ihre Ziele zu übertreffen.

Seth Rogen, 38, Schauspieler

Der etwas übergewichtige Schauspieler und Komiker Seth Rogen wurde beispielsweise durch „The Green Horn“ berühmt. Er hat immer ein lässiges Aussehen und sich nie groß für Mode oder sein Aussehen interessiert. In diesem Film sollte er jedoch eine Hauptrolle spielen, für die er etwas abnehmen musste. Dafür begann er eine komplette Ernährungsumstellung und trainierte fünf Mal pro Woche. Er hat damit 15 Kilo abgenommen und sieht heute klasse aus. Leider hatte der Film nicht annähernd so viel Erfolg wie seine Gewichtsabnahme. Wusstest du eigentlich, dass Seth die Stimme des Pumba in dem neuen „Der König der Löwen“-Film ist?

Gabourey Sidibe, 37, Schauspielerin

Sie wurde als völlig unbekannte Schauspielerin über Nacht durch ihre Hauptrolle in „Precious“ weltberühmt. Dies war schon im Jahr 2009. Die Rolle hatte sie auch wegen ihres Übergewichts erhalten, da es zu dieser Rolle passte. Durch ihren Lebenswandel als plötzlicher Star, entschied sie sich für eine Magenband Operation und du wirst es nicht glauben, sie hat ganze 68 Kilo abgenommen. Sie hatte vorher Probleme mit Depressionen, Diabetes und Angstzuständen, welche mit ihrem Gewicht beinahe verschwunden sind. Also hat es sich für sie doppelt und dreifach gelohnt und sie wird bestimmt noch in vielen Filmen zu sehen sein.

Adele, 32, Sängerin

Die Sängerin Adele aus Großbritannien hat vor vielen Jahren die ganze Welt mit ihrer Musik und ihrer einzigartigen Stimme erobert. Sie war eine Zeit lang aus der Öffentlichkeit verschwunden und kam nach einer kompletten Veränderung 2019 wieder zurück. Und das nicht nur 50 Kilo leichter, sondern auch mit einem neuen Styling und komplett verjüngt. Sie hatte sich kurz vorher von ihrem Mann getrennt. Um diesen beeindruckenden Gewichtsverlust zu schaffen, hatte sie sich für Vollwertkost, weniger Alkohol und viel Training, mindestens dreimal die Woche entschieden. Auch wenn sie durch ihre Trennung abgenommen hatte, sieht sie heute nicht nur schlanker, gesünder, sondern auch glücklicher aus.

Wayne Knight, 65, Schauspieler

Der US-amerikanische Schauspieler ist hauptsächlich aus verschiedenen Fernsehserien bekannt. Darunter „Die zweite Hälfte“, „Seinfeld“ und „Gegen den Strich“. Wayne hatte sich vorher noch nie wirklich gesund ernährt, sondern auch getrunken und geraucht. Als mehrere Familienmitglieder an Herzproblemen erkrankten, wurde ihm klar, dass er auch selbst seine Ernährung und seinen Lebensstil ändern musste, um dem vorzubeugen. Anhand einer guten Ernährungsplanung, mit der er festlegte, was er täglich essen konnte und diese strikt befolgte, hat er es geschafft 18 Kilo abzunehmen. Somit lebt er heute nicht nur gesünder, sondern sieht auch jünger und besser aus.

Marie Osmond, 61, Sängerin

Die Sängerin Marie Osmond erzählte, dass sie schon immer Probleme mit ihrem Gewicht hatte und schon als junges Mädchen, als sie neben ihrem Bruder in ihrer Varieté-Show berühmt wurde, ständig mit ihrem Gewicht kämpfte. Auch wenn wir sie nie als dick bezeichnet hätten, müssen wir sagen, dass sie heute einfach klasse aussieht. Sie hat mit einem System eines Unternehmens, für das sie Sprecherin ist und Werbung macht, abgenommen. 10 Jahre lang arbeitete sie für dieses Unternehmen und konnte diese Zeit ihr neues Traumgewicht halten. Da es ihr nichts verbietet und sie sogar auch mal Schokolade essen darf, aber auf die Portionen achtet, war es die ideale Abnehmstrategie für sie.

Jonah Hill, 36, Schauspieler

Jonah Hill ist schon als junger Mann ein ziemlich erfolgreicher Schauspieler. Er war schon immer dick, erhielt aber immer passende Rollen in verschiedenen Produktionen. 2016 bekam er eine Rolle in dem Film „War Dogs“, für die er abnehmen musste. Da er vorher nie den Druck gehabt hatte, Gewicht zu verlieren, half ihm diese Rolle dabei, die nötige Motivation zu erhalten. Er hat es geschafft, in dem er sich eine Sportart ausgesucht hat, die ihm Spaß macht, um diese ohne große Unterbrechung durchzuführen. Er hat 20 Kilo durch Boxen abgenommen und sieht heute großartig aus.

Christian Bale, 46, Schauspieler

Der britische Schauspieler Christian Bale ist nicht nur vielfach ausgezeichnet und hat beispielsweise einen Oscar und einen Golden Globe, sondern er ist auch sehr wandelbar. Er gibt alles für seine Rollen und hat für diese sogar 80 Kilo zugenommen. Wichtig dabei war aber nicht nur dick zu werden, sondern Muskeln aufzubauen. Was er tatsächlich schaffte. Kurz danach mussten wieder 30 Kilo runter, um in „Der Maschinist“ zu spielen. Mit dieser Disziplin kann er das Gewicht haben, das er möchte und wir finden das ziemlich beeindruckend. Kein Wunder ist er ein sehr gefragter Schauspieler.

Vince Vaughn, 50, Schauspieler

Vince Vaughn ist ein wirklicher Hollywoodstar und wir kennen ihn aus „Die Hochzeitscrasher“, „Starsky & Hutch“, „Zoolander“, „Dickste Freunde“ und viele mehr. Schon in den 80er Jahren hat er als Schauspieler begonnen und wurde aber erst 1996 international bekannt, als er in „Swingers“ und ein Jahr später in „The Lost World: Jurassic Park“ spielte. Durch einiges an Training hat er erst vor kurzem ganze 10 Kilo abgenommen, auch wenn er diese immer wieder zu aber auch wieder abnimmt. Ehrlich gesagt hat der beliebte Schauspieler es auch nicht wirklich notwendig so viel abzunehmen, da er nicht wirklich dick ist.

Adam Sandler, 54, Schauspieler

Wir lieben Adam Sandler für seine lustigen Filme, die oft zwar kritisiert werden, aber beim Publikum beliebt sind. Er hatte schon immer ein wenig ein Doppelkinn und war auch immer etwas rundlicher. Er hat sich aber im Jahr 2017 dazu entschlossen, etwas abzunehmen und sieht heute viel schlanker aus. Laut eigenen Angaben hat er ganze 12 Kilo abgenommen. Er hatte versucht alleine abzunehmen, was ihm nicht gelang, somit holte er sich professionelle Hilfe eines Personal Trainers, Duffy Gaver, der schon vielen Stars beim Abnehmen geholfen hatte. Dieser empfahl ihm Portionenkontrolle und eine strenge Diät, die ihm aber einmal in der Woche einen freien Tag gibt.

Christina Aguilera, 39, Sängerin

Als sie in den 90er Jahren zum Popstar aufstieg, hatte Christina Aguilera noch eine Topfigur. Durch zwei Schwangerschaften hatte sie ihr Gewicht nicht mehr so unter Kontrolle wie früher und einige Kilos zugelegt. Als sie in die Jury von „The Voice“ aufgenommen wurde, beschloss sie ihren überflüssigen Kilos den Kampf anzusagen und begann sowohl ihre Ernährung als auch ihren Lebensstil umzustellen. Dank einem Cateringservice, der ihr die passenden Mahlzeiten lieferte, machte sie eine sogenannte „Regenbogendiät“. Somit hat sie es geschafft in nur wenigen Monaten ganze 18 Kilos abzunehmen. Auch wenn sie immer zu ihrem Körper stand, sieht sie heute wieder so toll aus wie früher.

Thomas Drechsel, 33, Schauspieler

Deutschlandweit wurde Thomas Drechsel in „Gute Zeiten – Schlechte Zeiten“, als Schauspieler berühmt, in der Serie, in der er den Max Krüger spielte, der in seiner Rolle auch etwas übergewichtig sein durfte. Er hatte 106 Kilo erreicht, als er plötzlich unter Herzstechen und Rückenschmerzen zu leiden begann, was laut seinem Arzt an seinem Gewicht lag und ihm dringend dazu riet eine Diät zu machen und abzunehmen. Mit einer kompletten Ernährungsumstellung und einem Bewegungsprogramm nahm er dann stolze 30 Kilo ab. Mit dem Gewicht sind auch die Schmerzen verschwunden. Da hat er nochmal die Kurve gekratzt.

Iris Abel, 52, TV-Reality- Teilnehmerin

Die beliebte RTL Castingshow „Bauer sucht Frau“ hat ein großes Publikum. Schon 2011 nahm Iris Abel an dieser Show teil. Sie fand dort die große Liebe und heiratete ihren Uwe auch, sie war aber zu dieser Zeit noch um einiges schwerer. Wie viele Frauen kämpfte sie auch jahrelang mit ihrem Gewicht und probierte eine Diät nach der anderen aus, obwohl keine ihr eine dauerhafte Lösung gab. Doch 2019 hatte sie keine Lust mehr und entschied sich für ein Magenband, um ihren Magen zu verkleinern. Damit hat sie ganze 30 Kilo abgenommen. Heute sieht sie wirklich toll aus und sogar noch jünger, als damals im Fernsehen.

Drew Carey, 62, Schauspieler

Der TV-Star Drew Carey ist schon seit mehreren Jahrzehnten im Geschäft und er hatte immer ein paar Kilos zu viel. Als er dann die Diagnose bekam, dass er Diabetes hatte, musste er etwas an seinem Leben und speziell an seiner Ernährung ändern. Er wog damals über 130 Kilo und entschied auf die Hälfte seines Gewichts zu gelangen. Das war kein einfacher Schritt, doch er hat es geschafft und mit dem Gewicht sogar die Diabetes Typ – 2 verloren und heute sieht er sogar noch jünger aus als vor ein paar Jahren. Es ist beeindruckend, was das Gewicht im Aussehen einer Person ausmacht.

Axel Stein, 38, Schauspieler

Schon 1999 wurde Axel Stein in der Serie des „Hausmeister Krause“ berühmt, die 9 Jahre lang lief. Dort spielte er den dicken und nicht ganz intelligenten Sohn des Hausmeisters Krause. Währenddessen und auch danach spielte er in vielen weiteren Serien, wie zum Beispiel in seiner eigenen Show „Axel!“ Schon vor langer Zeit hat er ganze 50 Kilo abgenommen und seinen Körper für immer verändert, denn seit vielen Jahren hält er sein neues Gewicht und er nimmt teilweise sogar noch mehr ab. Das macht er mit einer guten Ernährung und viel Bewegung, dazu zählt Laufen, Fußball, Schwimmen und besonders immer lieber das Fahrrad als das Auto zu nehmen.

Chris Pratt, 41, Schauspieler

Chris Pratt ist zurzeit einer der gefragtesten Schauspieler Hollywoods und ein echter Action-Star. Er selbst erzählte, dass er immer wieder als zu dick für viele Rollen abgelehnt worden war. Zu dieser Zeit hatte er auch kein Geld für einen Personal Trainer und es blieb ihm nichts anderes übrig als weniger zu essen und viel Joggen zu gehen. Außerdem verzichtete er komplett auf Alkohol, bis er endlich den Körper hatte, der ihm seine Rollen in „Jurassic World“ und den „Avengers“ brachte, wo er nun sein Talent unter Beweis stellen konnte und heute zu dem Schauspieler wurde, der er heute ist.

Chumlee, 38, Reality-TV-Star

Wir haben Chumlee in der Serie „Pawn Stars“ kennengelernt, in der er in dem Pfandhaus mit Antiquitäten und anderen Gegenständen neben Rick Harrison handelt. Austin Russel, wie er eigentlich heißt war ebenso wie die anderen Hauptdarsteller sehr übergewichtig und wog mehr als 170 Kilo. Er war zu Beginn der einzige Darsteller, der nicht zum Harrison Clan gehörte, aber ein Schulfreund von Corey Harrison. Er selbst erzählte, wie er, seit er berühmt geworden war, ständig damit gekämpft hatte abzunehmen. Mit einem eisernen Willen hat er es aber schließlich geschafft und wiegt heute nur noch 110 Kilo, die ihm übrigens sehr gut stehen.